Mon chemin de conscience
Je m’appelle Clothilde, accompagnante intégrative Corps-esprit.
Je viens du monde de l’entreprise où j’ai énormément subi la pression et poussé mon corps à encaisser du stress et un rythme effréné pendant des années.
Après un burnout et une dépression, j’ai décidé de prendre soin de moi et d’aller à la rencontre de pratiques ancestrales afin de retrouver le calme et l’équilibre dans ma vie.
J’ai d’abord réduit et adapté la charge de travail tout en développant des passions nouvelles. Très vite, j’ai compris que mon poste de responsable service client ne me permettrait pas de suivre la vie à laquelle j’aspirais.
J’ai donc quitté mon travail, mon appartement parisien et tout le confort de vie que je m’étais construit pour embarquer dans une aventure unique : partir seule en voyage pendant un an. Sans le savoir, j’allais expérimenter de façon intense le sentiment de liberté, d’incertitude et le lâcher prise.
Au travers de ce voyage solo, je pars à la rencontre de moi-même. Curieuse et ouverte aux expériences holistiques et savoirs ancestraux, j’expérimente un grand nombre de pratiques au contact d’autres cultures.
C’est ainsi que je me suis formée au yoga (Hatha - Yin - Iyengar) et aux cycles menstruels afin de mieux comprendre mon corps et son fonctionnement.
De retour de voyage, il m’a fallut intégrer tout ce que j’avais traversé et surtout trouver l’espace en moi d’accueillir la nouvelle version de moi tout en naviguant dans mon ancien environnement.
Ce retour a été très difficile et j’avais besoin de comprendre les blocages de mon esprit. C’est comme ça que j’ai été amenée vers la PNL et que je me suis formée et certifiée praticienne.
Aujourd’hui, je combine toutes mes pratiques et connaissances autour du corps et de l’esprit en adoptant une approche somato-émotionnelle.
C’est de cette aventure et de nombreuses réalisations qu’est né Yin Nomad.
Ce concept va chercher la douceur, le lâcher-prise et la puissance du féminin - Yin - tout en apportant du mouvement et de la spontanéité pour sortir d’un système interne en contrôle - Nomad -
J’invite chacun.e à plonger dans ce qu’il se passe à l’intérieur pour trouver sa propre énergie et transformer ce qui doit évoluer dans sa vie.
Pleinement à l’écoute du corps et des expériences uniques à chaque personne, je propose des soins et accompagnements holistiques.
Si tu sens qu’il y a matière à avancer ensemble, je t’invite à prendre un RDV gratuit pour qu’on en discute.
Écris-moi
Tu as un retour ou un questionnement ? N’hésite pas à m’écrire et à me laisser tes coordonnées.